Las 38 Flores del Dr. Edward Bach

Agrimonia - Acrimonia eupatoria - Agrimony

Desahogo. Para gente que realiza un gran esfuerzo por aparentar que están bien pero que ocultan un gran sufrimiento. Ayuda a quitar esa máscara y esa angustia interna que puede llevar a adicciones. Capacidad anímica para encarar la realidad y la alegría interior. Con la toma de esta esencia momentáneamente la persona puede tener ganas de llorar o sentirse deprimida. Pasará en pocos días.

"Aprendo a expresarme a partir de la totalidad de mi Ser. Encuentro paz en mí mismo".

Álamo Temblon - Populus tremula - Aspen

Seguridad. Destaca entre las esencias florales de Bach por ayudarnos a superar los miedos de causa desconocida (a la muerte, la oscuridad, a cosas sobrenaturales). Capacidad del alma para superar los temores inconscientes. Ideal para gente con percepciones extrasensoriales.

"Vivo con sensibilidad hacia lo sutil y desconocido pero con un filtro seguro".

Haya - Fagus sylvatica - Beech

Tolerancia. Para gente muy crítica con los demás pero que nunca se atreve a expresar esos sentimientos directamente. Personas intolerantes y con gran rechazo hacia lo externo. Capacidad anímica de la compasión y la tolerancia. Más flexibles física y mentalmente.

"Vivo con aceptación y tolerancia hacia mi prójimo y hacia nuestra condición humana".

Centaura - Centaurium umbellatum - Centaury

Seguridad. Para aquellas personas que nunca saben decir que "no" por temor a no ser aceptadas, por debilidad o sometimiento. Mejora la autoestima. Capacidad de autodeterminación y propia realización. Poner límites con amor.

"Aprendo a darme mi propio espacio en el mundo. Equilibro bondad con firmeza".

Ceratostigma - Cerostigma willmottiama - Cerato

Seguridad. Dentro de las Esencias florales de Bach esta es ideal para las personas que siempre piden consejo a los demás y que nunca confían en su propio criterio. Principio de la certidumbre interior y la intuición. Da autoconfianza.

"Busco la sabiduría dentro de mí. Escucho mi guía interior".

Cerasífera - Prunus cerasífera - Cherry Plum

Serenidad. Miedo a perder el control. Principio de la serenidad y la liberación. Dejar ser para estar.

"Aprendo a modular mis emociones, dándoles un espacio seguro. Recupero mi centro en calma".

Brote de Castaño Blanco - Aesculus hippocastanum - Chestnut Bud

Aprendizaje. Para las personas con problemas de aprendizaje por falta de atención y asimilación, para aquellas personas que no aprenden de sus errores. Capacidad del alma para el aprendizaje.

"Profundizo en mis experiencias para lograr el aprendizaje".

Achicoria - Chicorium intybus - Chicory

Amor incondicional. Para las personas excesivamente posesivas y que nunca creen recibir el mismo amor que el que dan. Es una de las Esencias florales de Bach que ayuda a amar sin esperar recibir nada a cambio. Capacidad anímica del sentimiento maternal y del amor abnegado.

"Amo incondicionalmente. Doy con alegría sin necesitar recibir a cambio".

Clemátide - Clematis vitalba - Clematis

Realismo. Ideal para gente muy dispersa mentalmente(desconexión, ausencia). Personas muy fantasiosas y que se evaden fácilmente. Ayuda a centrarnos y afrontar la realidad. Capacidad anímica del idealismo creador.

"Aprendo a estar presente con todo mi Ser. Me reconecto, le digo sí a la vida, habitando el mundo con compasión, creatividad y bondad".

Manzano Silvestre - Malus pumilla - Crab Apple

Limpieza. Muy adecuada cuando la persona tiene falta de autoaceptación, sensación de vergüenza o de estar "sucia". Para gente que necesita depurar o con obsesión por la limpieza y la perfección.

"Me siento a gusto conmigo mismo. Alcanzo un sentido de pureza interior".

Olmo Blanco - Ulumus scarba - Elm

Alivio. Cuando pensamos que ya no podemos más, que la responsabilidad nos supera. Ante situaciones físicas o mentales de tensión extrema.

"Aprendo a asumir los retos mesuradamente, siendo consciente de mis propios límites como ser humano".

Genciana - Gentiana amarella - Gentian

Entusiasmo. Es una de las esencias florales de Bach que más nos ayuda a recuperar la alegría después de haber sufrido un revés. Ayuda a recuperar la ilusión, la fé y la confianza.

"Confío en el proceso de la vida. Aprendo que el mundo es mi principal aliado en mi proceso de evolución".

Aulaga - Ulex europaeus - Gorse

Ánimo. Para las personas que creen que lo suyo ya no tiene solución. Ayuda a ver salida a su caso y recuperar las ganas por continuar luchando. Capacidad anímica de la esperanza.

"Mantengo la esperanza en circunstacias particularmente adversas. Todo tiene un sentido perfecto, amoroso y sabio".

Brezo - Brecina - Calluna vulgaris - Heather

Compresión. Para personas que sólo hablan de sus problemas, que no callan nunca y que no saben estar solas. Ayuda a ver que el mundo no gira a sus alrededor y que los demás también cosas importantes que explicar. Ensimismamiento y dependencia." Niño interior herido.

"Aprendo a cuidar de mí mismo. Decido crecer y me fortalezco. Transito del niño necesitado al adulto protector".

Acebo - Ilex aquifolium - Holly

Amor. Para personas que siempre tienen sentimientos de ira, celos, desconfianza, etc. Ayuda a despertar nuestra capacidad de amar… y de ser amados. Es una esencia de transformación. Principio del Amor Divino Universal.

"Trasciendo la separación de la concepción limitada del Yo al abrir mi corazón".

Madreselva - Lonicera caprifolium - Honey Suckle

Presente. Para las personas que tienden a vivir siempre en el pasado. Ideal en casos de nostalgia crónica, personas emigrantes que añoran su país, ancianos que sólo hablan de tiempos pasados, etc. Ayuda a disfrutar del presente. Capacidad para la transformación y la fluidez.

"Todo fluye, confío en que el futuro me depara igual gozo que en el pasado. Me abro a lo que la vida me brinda en cada etapa".

Hojarazo - Carpe - Carpinus betulus - Hornbeam

Recuperación. Es una de las Esencias florales de Bach ideales para gente que están siempre cansadas y que cumplen con sus obligaciones con un esfuerzo extremo. Capacidad de vida interior y lozanía espiritual.

"Encuentro una motivación trascendente y recupero mi energía para vivir".

Impaciencia - Impatiens glandulifera - Impatiens

Paciencia. Muy conveniente para las personas impacientes, nerviosas e irritables, que siempre tienen prisa y que no pueden estarse un minuto quietas. Relaja ese estado mental y físico de tensión permanente. Cualidad anímica de la paciencia y la dulzura.

"Aprendo a sintonizarme con los ritmos de la vida, bajando el ritmo gano profundidad y apreciación".

Alerce - Larix decidua - Larch

Optimismo. Para las personas que siempre lo ven todo negro y que a veces no llegan a empezar ningún proyecto ya que anticipan que fracasará. Nos da autoconfianza.

"Soy capaz de desenvolverme con seguridad y firmeza. Confío en mi capacidad de enfrentar la vida".

Mimulo - Mimulus guttatus - Mimulus

Seguridad. Para las personas tímidas o muy sensibles. También es ideal para gente muy miedosa a cosas concretas (oscuridad, monstruos, hablar en público, la muerte, etc). Cualidad anímica de la valentía y la confianza.

"Aprendo a desenvolverme sin temor por el mundo físico. En mi hay valor y fortaleza".

Mostaza - Sinopsis arvenis - Mustard

Ánimo. Para las personas que lo ven todo negro. Están sumidas en una depresión continua pero que no tiene una causa concreta. Ayuda a que "vean de nuevo brillar la luz del sol" y que recuperen la alegría. Cualidad anímica de la serenidad y la claridad interior.

"La alegría vuelve como un día de luz, comprendo que la oscuridad es necesaria para encontrar un nuevo significado".

Roble - Quercus robur - Oak

Fuerza. Es una de las Esencias florales de Bach ideales para recuperarnos de esfuerzos excesivos, sobre todo en gente que no sabe parar hasta que ya no puede más. Ayuda a la moderación. Capacidad anímica de la fuerza y la perseverancia.

"Aprendo a recibir el soporte de otros. Me permito descansar en momentos de lucha, sin que ello signifique una caída".

Olivo - Olea europoea - Olive

Recuperación. Ideal en etapas de agotamiento físico y mental. Nos da "frescura" para volver a nuestras ocupaciones. Principio de la regeneración, de la paz y del equilibrio restaurado.

"Siento que la energía universal fluye hacia mí. Me renuevo luego de una temporada o evento agotador".

Pino Silvestre - Pinus sylvestris - Pine

Liberación. Para las personas que siempre se sienten culpables (a menudo sin motivo) y no dejan de pedir perdón continuamente. Les gustaría poder cambiar muchísimas cosas de sus pasado. Capacidad anímica del arrepentimiento y perdón.

"Tomo conciencia de la necesidad de remover las creencias que me generan culpa y autoagresión"

Castaño Rojo - Aesculus carnea - Red Chestnut

Confianza. Para la gente que siempre está sufriendo por los demás. Temores proyectados. Ayuda a permitirles confiar en que los demás puedan resolver sus problemas. Ideal para los que creen que si no lo hacen ellos nadie lo hará. Capacidad anímica de la independencia y el amor al prójimo.

"Aprendo a moderar mi preocupación excesivapor los demás a niveles saludables para todos".

Heliantemo - Helianthemum nummularium - Rock Rose

Serenidad. Es una de las Esencias florales de Bach más convenientes en casos de terror o miedo extremo, especialmente a la muerte. Capacidad anímica del valor y la constancia.

"Encuentro la valentía necesaria para salir de estados de temor profundo. Me fluyen fuerzas insospechadas".

Agua de Roca - Aqua petra - Rock Water

Flexibilidad. Para personas que se autoexigen demasiado así mismas y que no se toleran ni un fallo ya que creen que ellos son un ejemplo para los demás. Son sus peores jueces. Les da flexibilidad mental.

Sclerantus - Scleranthus annuus - Scleranthus

Decisión. Ideal en casos de duda ente una cosa y otra. Nos ayuda a decidirnos y tomar decisiones sin esas dudas eternas. Nos equilibra y ancla. Capacidad anímica del equilibrio interior y de la unidad.

"Encuentro un punto de equilibrio entre dos extremos".

Estrella de Belén - Ornithogalum umbellatum - Star Of Bethlehem

Calma. Dentro de las Esencias florales de Bach esta nos sirve para afrontar traumas y bloqueos (muertes, malos tratos, situaciones impactantes, etc.). Para aquellas personas que desde que les ocurrió algo ya no han sido las mismas. Capacidad anímica del despertar y reorientación.

"Libero la resistencia y el dolor generados por un shock presente o pasado. Encuentro consuelo".

Castaño Dulce - Castanea sativa - Sweet Chestnut

Esperanza. Cuando creemos que nuestro cuerpo y nuestra mente ya no podrán soportar ni un minuto más tanto sufrimiento y tanta tensión. Nos quita presión y abre la puerta la esperanza. Principio de la redención.

"Logro encontrar el soporte que mi corazón necesita para trascender una situación de angustia y sufrimiento".

Verbena - Verbena officinalis - Vervain

Calma. Para la gente con exceso de entusiasmo y que pretenden cambiar el mundo. Gente que puede llegar al fanatismo. Ayuda a calmar esa tensión y esa pasión desbocada que luego les deja agotados y tensos. Capacidad del alma para la autodisciplina y sujección.

"Inspiro con mi vida a los demás. Vivo mis ideales y me convierto en fuente de inspiración para los demás".

Vid - Vitis vinifera - Vine

Apaciguamiento. Ideal para personas muy dominantes, líderes y que pueden llegar a la violencia física o verbal para intimidar y conseguir sus objetivos. Les da compresión y capacidad de ponerse en el sitio de los demás. Capacidad anímica para la autoridad positiva y la voluntad.

"Armonizo mi necesidad de expansión y control más allá de mis límites personales. Suavizo mi relación con los demás".

Nogal - Junglans regia - Walnut

Cambio. Nos permite adaptarnos a los cambios y a cortar definitivamente con aquello que no nos gusta (separación sentimental, cambio de trabajo, de lugar de residencia, de malos hábitos, etc). Dictado del alma del nuevo comienzo y la libertad de espíritu.

"Me abro a los diferentes cambios que me toca vivir. Estoy protegido de influencias externas".

Violeta de Agua - Hottonia palustris - Water Violet

Humildad. Es una de las Esencias florales de Bach más convenientes para gente que se cree superior a los demás. Facilita su relación con los demás y una mayor tolerancia con la gente que no piensa como ellos. Cualidad anímica de la humildad y la sabiduría.

"Rompo mi patrón de autosuficiencia y aislamiento. Armonizo inteligencia y talento con alegría de vivir".

Castaño Blanco - Aesculus hippocastanum - White Chestnut

Calma la mente. Elimina los pensamientos repetitivos y que no nos dejan descansar la mente ni un minuto. Es como si tuviéramos un disco rallado. Nos ayuda a desconectar. Cualidad anímica de la tranquilidad espiritual y el discernimiento.

"Libero todos los pensamientos. Rompo patrones sutiles repetitivos. Mi mente encuentra paz".

Avena Silvestre - Bromo - Bromus ramosus - Wild Oat

Discernimiento. Es muy útil cuando no tenemos claro hacia donde enfocar nuestra vida o nuestras inquietudes. Ideal cuando no sabemos que carrera estudiar, que nuevo rumba darle a nuestra vida, etc. Cualidad anímica de la vocación y la conciencia de los propios propósitos.

"Integro la dispersión en un propósito claro que emerge de mi Yo Superior. Me enfoco y comprendo donde debo estar".

Escaramujo o Rosa Silvestre - Rosa canina - Wild Rose

Motivación. Cuando ningún tratamiento parece funcionarnos y no salimos de este estado de apatía total. La persona se ha abandonado totalmente. Capacidad de alegría de vivir y motivación interior.

"Siento que mi vida se torna cada vez más hermosa e interesante. Tengo derecho a todo lo que deseo de la vida".

Sauce - Mimbre Dorado - Salix vitellina - Willow

Confianza en los demás. Cuando pensamos que el mundo está fatal y solo vemos cosas negativas en todas partes. Nos ayuda confiar en los demás y ver que también ocurren cosas positivas. Cualidad anímica de la propia responsabilidad y de la mentalidad constructiva.

"Aprendo a recibir, fluír, y a asumir la responsabilidad por mi vida y mis sueños".

Remedio de Urgencia - Rescue Remedy

Es una de las Esencias florales de Bach más conocidas y tomadas. En cualquier situación de urgencia (un examen, un entierro, un juicio, un vuelo, etc). Capacidad para recobrar el equilibrio del sistema energético.
Está compuesto por: Ornithogalum umbellatum, Impatience glandulifera, Helianthemum nummularium, Prunus cerasifera, Clematis vitalba.

"La energía amorosa me ayuda a trascender el bloqueo y la dispersión manifestados en situaciones críticas. Me siento sostenido y protegido."

*¿Cómo se desarrolla una terapia- consulta ?

En una terapia floral, el consultante acude donde un Terapeuta Facilitador o Practitioner Registrado donde preguntaremos que se sabe del sistema floral para darle una breve explicación del mismo antes de continuar con la Sesión. Luego de preguntarle como se siente, qué es lo que lo incomoda actualmente y a qué cree que se deben estos sentimientos. Iniciaremos un diálogo abierto, en el que la persona abre su corazón y trata de reconocer emociones en sus actos y las posibles causas de los mismos. El terapeuta realiza una labor de escucha profunda y mediante algunas preguntas le ayuda a identificar y reconocer dichas emociones. Luego le recomienda ciertas esencias de flores que corresponden a las emociones identificadas y le explica el por qué de la selección, y juntos inician un proceso de reconocimiento que llevará al consultante, luego de determinado período a sentirse el mismo desde su esencia, en equilibrio nuevamente y a contar con la capacidad de reconocer sus emociones y sentimientos para tratarlos por sí solo en el futuro.

*¿Cómo se preparan y toman las esencias?

Junto con el consultante se escogeran las esencias que se mezclan en un frasco gotero de 30 ml. para que el paciente se lo lleve y empiece a tomarlas según las indicaciones (4 gotas bajo la lengua mínimo 4 veces al día), sí existe la necesidad de tomar más cantidad al día lo puede hacer sin ningún riesgo, incluso en momentos de crisis puede tomarlas cada 5 minutos.

*¿Cuánto dura aproximadamente un tratamiento con esencias florales?

Dependiendo del tipo de problema que se quiera tratar, si el problema es muy puntual o coyuntural como por ejemplo un susto pequeño, un día de mucho estress, un accidente menor o una pesadilla; el problema puede resolverse en unas horas hasta en un mes (1 frasco de terapia); pero si el problema es más estructural en la persona o viene arrastrándose hace muchos años, las terapias florales pueden durar entre tres meses hasta un año en muy raros casos. Cuando el tema es terapéutico y no se trata de algo muy puntual, tres meses de terapia se considera cómo el tiempo mínimo requerido. Claro que una vez logrado el objetivo por el que vino la persona no significa que no puede más adelante ante otra nueva circunstancia necesitarlas otra vez. Es decisión del consultante.

*Consultas en Lima y Provincias (envío de Flores de Bach)           985 278475   RPM # 985 278475

*Consultas  y Charlas de Flores de Bach a distancia /  ON LINE: Vía Skype :  Gina Pinasco Vela   

...nuestras emociones y sentimientos son datos valiosos que nos informan sobre nosotros mismos, nuestras relaciones con los demás y nuestro proyecto de vida. Podemos ser parte de la solución...

Abrazos con sentido y bendiciones universales!

DEPRESION Y TERAPIA FLORAL

"Suprimir los auténticos sentimientos e impulsos crea una predisposición a la depresión.  No hay que confundir los estados de ánimo funcionales con los necesarios para la existencia humana:"  Carmen Almanza (Terapeuta Gestalt y Floral-Psicoterapia Integrativa-España).

PARTE I:  La Represión de las emociones y la ausencia de autorealización

Frecuentemente bajo la depresión se esconde un bloqueo inconsciente de sentimientos  como la tristeza, la rabia, el enfado  o la negatividad.   La depresión representa la ausencia de emoción y la represión de impulsos, a través de mecanísmos inconscientes aprendidos en la infancia que se convierten en hábitos en la adultez.  Suprimir los sentimientos  crea una predisposición a la depresión,  pues impide que el individuo confíe  en sus sentimientos como guía de conducta, sus emociones no fluyen  con fuerza suficiente para darle una dirección clara,  pierde la fé en sí mismo y se ve obligado a buscar un guía en el mundo exterior.   Para A.  Lowen, Psicoterapeuta y fundador de la Bioenergética , "el origen de este condicionamiento está en sus padres, cuyo amor y aprobación necesitaba.  De adultos todos los esfuerzos que hace son para conseguir amor y aceptación del mundo exterior.  La forma en que lo hace dependerá de los valores paternos; para algunos será el rendimiento, para otros el servicio o la autonegación.  Algunos padres piden al niño que se destaque; otros exigen conformidad, sumisión y entrega. El niño que intenta satisfacer estas demandas (raramente admitidas abiertamente) está destinado a la depresión; el niño que las rechaza será un rebelde y un marginado.  En ambos casos la energía que debería estar disponible para el placer y la creatividad se limita a una forma de vida que es insatisfactoria.  La persona sumisa se deprime cuando fracasan sus enfuerzos por conseguir la anhelada recompensa, pero  el rebelde tampoco se salvará de la depresión cuando se dé cuenta que su desafío está al servicio de una causa perdida." 

En el proceso terapéutico, la persona ha de "reexperimentar" esa pérdida y expresar el dolor asociado a ella.

CAMINOS ALTERNATIVOS PARA PERSONALIDADES INTENSAS

Independiente de las diversas  especialidades que  buscan mejorar la situación de los niños diagnósticados y etiquetados con TDAH  existen dos caminos terapeúticos  importantes para tomarlos en cuenta y  recorrerlos.   Empezaremos enfatizando la salud física del niño mediante el establecimiento de hábitos de vida  como actividades al aire libre,  descanso suficiente,  reducción del tiempo de televisión y videojuegos y evitar al máximo el sedentarismo, ejercicio físico tanto libre como estructurado, dieta sana y balanceada con muchos alimentos de origen vegetal y la eliminación gradual y total de los azúcares de absorción rápida.   El apoyo nutricional  como el zinc, el magnesio, las vitaminas del complejo B o los ácidos grasos Omega-3, también son importantes.  Mención aparte merecen, por su alta efectividad, las dietas de eliminación – como por ejm, la dieta Feingold – que retiran de la alimentación de  niños diagnosticados,  no sólo los alergenos más comunes como el trigo o la leche, sino también los elementos artificiales como los aditivos, colorantes, saborizantes y demás componentes identificados en varios estudios como posibles detonantes de la enfermedad. Especial atención debe prestarse al estado óptimo del sistema intestinal del niño – considerado cada vez más como un "segundo cerebro" -.

En segundo lugar se requiere un cambio de fondo en la visión , para poder sentar sobre nuevas bases el tratamiento de este trastorno que "amarga  y altera"  la vida de tantas familias en la actualidad  y que contrariamente a ciertas  "leyendas urbanas"  no desaparecen con los años sólo cambian de sintomatología.  En la adolescencia  los chicos con  TDAH  generalmente ya no muestran tantos rasgos de hiperactividad,  pero la inquietud física se transforma en emocional y se retira a la psique, lo mismo que en la adultez la falta de atención y la intolerancia de las reglas fijas ya no están en la superficie sino se manifiestan en comportamientos que dejan intuir a un "niño interior" lleno de angustias, dificultades de índole social, que se siente tan incomprendido e infravalorado como en la escuela primaria...

Es necesario cambiar nuestra mirada, porque si no lo hacemos concientemente en busca de una mejor comprensión de este trastorno, podemos acabar como los seis ciegos que querían saber cómo es un elefante y al tocar distintas partes del cuerpo del animal, no consiguieron ponerse de acuerdo sobre su descubrimiento.  Los rasgos negativos del niño con TDAH son archiconocidos, quizás podría ser útil tratar de averiguar qué pueden tener de positivo, sobre todo partiendo de la idea de que si los cambios genéticos asociados a este síndrome existen desde hace unos 40.000 años, como lo demostraron Yuan Chun Ding y sus compañeros en 2002, y desde su primera aparición se extendieron por el mundo entero....cabe suponer que debían tener alguna utilidad evolutiva.

En este caso, la condición común (la forma del elefante) es lo que podríamos llamar la "intensidad" de la personalidad de estos chicos, que se aparta de lo considerado como "normal" (para darle un nombre genérico a lo "estadísticamente predominante en la sociedad") y por tanto está expuesto a ser considerado como una "anomalía". Pero esta visión tiene el "handicap" de tachar a la persona como "deficiente" y "enferma" y pretender "curarle" llevándolo al nivel de la mayoría de la sociedad. Tenemos que darnos la libertad de plantear la pregunta: Y qué pasa si toda esta forma de ver es esencialmente equivocada?,  el defecto no está más bien en nosotros cuando equiparamos automáticamente diferencias y deficiencias?

Otro cuento nos viene a la mente cuando pretendemos razonar esta situación: el clásico de Hans Christian Andersen sobre el Patito Feo, que después de mucho sufrimiento e incomprensión descubrió que era un hermoso cisne. Quizás tengamos que ver a estos niños como al cisne. Si no encontramos nuestra propia identidad, estaremos condenados a vivir en el mundo de los patos, creyéndonos indignos y deficientes.  Tenemos más miedo de nuestra luz que de nuestra oscuridad."

Kazimierz Dabrowski, un médico polaco que vivió las dos guerras mundiales, escribió una vez que "las personas creativas y con talento se diferencian de los demás en que experimentan la vida con más intensidad".  Estos en el fondo, también tienen una especial "intensidad", al reaccionar con más fuerza al estímulo que en otros apenas genera una respuesta.  Los estímulos causan reacciones más fuertes en las personas intensas porque su sistema nervioso los magnifica  y no porque ellos exageren la reacción.  Esta es una diferencia muy importante para entender su mundo.  No se trata de que ellos no sean capaces de controlar sus reacciones, sino que su sistema nervioso intensifica los estímulos, que a su vez generan respuestas que el entorno no entiende y consideran desmesuradas.  No es nada descabellado pensar que si consideramos a las personas que sufren de Sensibilidad Química Múltiple como "canarios" que nos advierten sobre los efectos letales del mundo tóxico que nos rodea... cuál puede ser la advertencia de estos niños tan diferentes de lo que nosotros fuímos y también de sus coetáneos supuestamente "normales"?,   Qué mensaje nos traen, Qué hemos hecho mal?.   Su sistema nervioso ultrasensible puede indicar un futuro poco deseable para todos, pero también puede interpretarse como un intento evolutivo de adaptación al mundo cada vez más acelerado y a la sobrecarga de estímulos que recibimos día a día, sin atención a los límites de nuestro cuerpo físico y de nuestra mente.

Según Dabrowski, la gente "intensa", creativa y con talento, es capaz de lograr un importante desarrollo no a pesar de su intensidad, sino precisamente debido a ello.  Las experiencias incrementadas, que incluyen también el dolor y el estrés, les dan la oportunidad,  para lo que el médico polaco llamaba "desintegración positiva": el desmembramiento de su visión de la realidad para poder reconstruirla desde la base una y otra vez, como un proceso contínuo de crecimiento personal.

Partiendo de su idea, si estas personalidades intensas se reconocen, se desarrollan y se aprovechan correctamente, dan una enorme ventaja a estos chicos abocados al fracaso escolar y vital, para lograr cualquier cosa que se propongan.  De acuerdo con la clasificación de Dabrowski las "personalidades intensas" se manifiestan principalmente en cinco áreas: sensual, psicomotora, intelectual, creativo y emocional.  La intensidad sensual se manifiesta  en su frecuente hipersensibilidad tanto física como emocional y sus fuertes reacciones sobreexcitadas a estímulos menores.  La psicomotora en su predisposición a la acción, la inquietud física casi permanente y la impaciencia para las cosas que no tengan el ritmo acelerado que ellos consideran "normal".  La intensidad intelectual revela su habilidad de utilizar todo el amplio espectro de la atención desde la concentración total en un tema de su interés, hasta la más absoluta falta de atención cuando se trata de algo que no considera importante.  Las  personalidades intelectualmente intensas tienen una sed permanente de información,  pueden volverse adictos a  internet,  a la lectura, a los periódicos, no hay nada que más les fascine que recolectar datos sobre los temas de su interés.... pero tienen un problema:   "tolerancia cero para todo lo que no entre en su círculo de intereses"...véase la mayoría de las asignaturas escolares para los niños con TDAH.   La intensidad creativa  se manifiesta en dos formas:  por una parte una imaginación desbordante y por la otra en "hacer cosas" sin parar, que en su lado negativo puede significar también grandes cantidades de proyectos fallidos, pero que para nada desaniman estas personalidades.  Y finalmente la intensidad emocional es la que más gente envía a las consultas de psicólogos y psiquiatras, y traduce en sensibilidades psico-corporales antes inimaginables, que incluyen también la capacidad de sentir la energía y eventualmente con capacidades psíquicas particulares.

Esta visión de las "intensidades"  ofrece  bases más sólida para trabajar con las complejas personalidades en pleno desarrollo de estos niños y a la vez marcan también las prioridades para interactuar y trabajar con ellos.  Debemos entonces centrarnos en el reforzamiento de sus puntos fuertes, en vez de concentrar toda la atención en remediar las debilidades e insuficiencias.  En realidad la visión actual  no es más que un compendio de debilidades, que para procesarlas las transformamos en un "síndrome", convirtiendo en "pacientes" a las person(it)as que las muestran.

Aunque la "sabiduría convencional" nos marque que debemos centrarnos en las debilidades de estos chicos para lograr que algún día ellos también lleguen a funcionar como los niños "normales", en realidad, resulta mucho más provechoso invertir en sus talentos y aprovecharlos – a partir de la visión de las intensidades – sus rasgos distintivos que les hacen únicos e idóneos para cumplir tareas que sobrepasan las capacidades de sus compañeros con habilidades comúnes. Su intensidad les hace especiales y capaces de grandes cosas, sólo hace falta renunciar al "trastorno" y dejar de esconderse tras un diagnóstico para mostrar la verdadera personalidad, capaz de brillar, responsabilizándose por el uso que se hace de todo lo que la vida nos aporta. Tratándose de niños que todavia no tienen madurez suficiente para emprender este camino por iniciativa propia, es importante que padres y educadores tomen este punto de partida positivo y busquen fomentar por todos los medios los talentos de los niños diagnosticados, con lo cual,  no sólo mejoran su autoestima, sino también contribuyen a reconstruir sus maltrechas relaciones sociales y sobre todo, impulsan el reforzamiento de su individualidad, no como opuesto al espíritu colectivo sino como base indispensable para la adhesión libre y voluntaria a cualquier comunidad humana.

Hay quienes consideran, y no sin razón, que a nivel psicológico los medicamentos  tienen dos efectos especialmente dañinos: por un lado priva al niño del derecho de desarrollar un carácter y un modo de convivir consigo mismo y con el mundo  en un estado libre de medicamentos. A la vez crea también una carga de vergüenza, una convicción de que el que la tiene que tomar es deficiente, indigno de amor y de aceptación en su estado "natural", no medicado.

Drogar a los niños simplemente para que "se porten bien en la escuela" parece una estrategia contra la cual cada vez más padres se rebelan , buscando alternativas más suaves y constructivas que no pongan en peligro la salud mental y física de sus hijos.  A su vez, en respuesta a una demanda creciente, aumenta también el número de profesionales que buscan mirar con nuevos ojos esta problemática para poder ayudar con efectividad a las familias cuya vida gira en torno al hijo etiquetado como hiperactivo, capaz de convertir la vida cotidiana en un verdadero infierno.

 Agradecimiento: www.uakix.com 

**FLORES DE BACH: 38 MENSAJES SUTILES Y SU CLASIFICACION EN SIETE EMOCIONES**

 

MIEDOS

*ASPEN/POPULUS TREMULA/ALAMO TEMBLON : "Vivo con sensibilidad hacia lo sutil y desconocido pero con un filtro seguro."

*MIMULUS/MIMULUS GUTTATUS/MIMULO: "Aprendo a desenvolverme sin temor en el mundo físico. En mí hay valor y fortaleza."

*CHERRY PLUM/PRUNUS CERASIFERA/CERASIFERA : "Aprendo a modular mis emociones, dándoles un espacio seguro. Recupero mi centro con calma."

*RED CHESTNUT/AESCULUS CARNEA/CASTAÑO ROJO: "Aprendo a moderar mi preocupación excesiva por los demás, a niveles saludables para todos."

*ROCK ROSE/HELIANTHEMUM NUMMULARIUM/HELIANTEMO: "Encuentro la valentía necesaria para salir de estados de temor profundo. Me fluyen fuerzas insospechadas."

INCERTIDUMBRE

*CERATO/CERATOSTIGMA WILLMOTTIANA/CERATOSTIGMA: "Busco la sabiduría dentro de mí. Escucho mi guía interior."

*SCLERANTHUS/SCLERANTHUS ANNUUS/ESCLERANTHUS: "Encuentro un punto de equilibrio entre dos extremos."

*GENTIAN/GENTIANA AMARELLA/GENCIANA: "Confío en el proceso de la vida. Aprendo que el mundoes mi principal aliado en mi proceso de evolución."

*GORSE/ULEX EUROPAEUS/AULAGA: "Mantengo la esperanza en circunstancias particularmente adversas. Todo tiene un sentido perfecto, amoroso y sabio."

*HORBEAN/CARPINUS BETULUS/HOJARAZO : "Encuentro una motivación trascendente y recupero mi energía para vivir".

*WILD OAT/BROMUS RAMOSUS/AVENA SILVESTRE: "Integro la dispersión en un propósito claro que emerge de mi Yo Superior. Me enfoco y comprendo donde debo estar."

FALTA DE INTERES EN LAS ACTUALES CIRCUNSTANCIAS

*CLEMATIS/CLEMATIS VITALVA/CLEMATIDE: "Aprendo a estar presente con todo mi ser. Me reconecto, le digo sí a la vida, habitando el mundo con compasión, creatividad y bondad".

*HONEYSUCKLE/LONICERA CAPRIFLOLIUM/MADRESELVA: "Todo fluye, confío en que el futuro me depara igual gozo que el pasado. Me abro a lo que la vida me brinda en cada etapa."

*WILD ROSE/ROSA CANINA/ROSA SILVESTRE: "Siento que mi vida se torna cada vez más hermosa e interesante. Tengo derecho a todo lo que deseo de la vida."

*OLIVE / OLEA EUROPAEA/OLIVA: "Siento que la energía universal fluye hacía mí. Me renuevo luego de una temporada o evento agotador."

*WHITE CHESTNUT/AESCULUS HIPPOCASTANUM/CASTAÑO BLANCO: "Libero todos los pensamientos. Rompo patrones sutiles repetitivos. Mi mente encuentra paz."

*MUSTARD/SINAPIS ARVENISIS/MOSTAZA: "La alegría vuelvecomo un día de Luz. Comprendo que la oscuridad es necesaria para encontrar un nuevo significado."

*CHESTNUT BUD/AESCULUS HIPPOCASTANUM/BROTE DE CASTAÑO: "Profundizo en mis experiencias para lograr el aprendizaje."

SOLEDAD

*WATER VIOLET/HOTTONIA PALUSTRIS/VIOLETA DE AGUA: "Rompo mi patrón de autosuficiencia y aislamiento. Armonizo inteligencia y talento con alegría de vivir."

*IMPATIENS/IMPATIENS GLANDULIFERA/IMPACIENCIA: "Aprendo a sintonizarme con los ritmos de la vida, bajando el ritmo gano profundidad y apreciación."

*HEATHER/CALLUNA VULGARIS/BREZO: "Aprendo a cuidar de mí mismo. Decido crecer y me fortalezco. Tránsito del niño necesitado al adulto protector."

HIPERSENSIBILIDAD A INFLUENCIAS Y OPINIONES

*AGRIMONY/AGRIMONIA EUPATORIA/AGRIMONIA: "Aprendo a expresarme apartir de la totalidad de mi ser. Encuentro paz en mí mismo."

*CENTAURY/CENTAURIUM UMBELLATUM/ CENTAURA: "Aprendo a darme mi propio espacio en el mundo. Equilibrio y bondad con firmeza."

*WALNUT/JUGLANS REGIA/NOGAL: "Me abro a los diferentes cambios que me toca vivir. Estoy protegido de influencias externas."

*HOLLY/ILEX AQUIFOLIUM/ACEBO: "Trasciendo la separación de la concepción limitada del Yo al abrir mi corazón."PARA EL ABATIMIENTO O LA DESESPERACION
*LARCH/LARIX DECIDUA/ALERCE: "Soy capaz de desenvolvermecon seguridad y firmeza. Confío en mi capacidad para enfrentar la vida."

*PINE/PINUS SYLVESTRIS/PINO: "Tomo conciencia de la necesidad de remover las creencias que me generan culpa y autoagresión."

*ELM/ULMIS PROCERA/OLMO: "Aprendo a asumir los retos mesuradamente, siendo conciente demis propios límites como ser humano."

*SWEET CHESTNUT/CASTANEA SATIVA/CASTAÑO DULCE: "Logro encontrar el soporte que mi corazón necesita para trascender una situación de angustia y sufrimiento."

*STAR OF BETHLEHEM/ORNITHOGALUMUMBETLATUM/ESTRELLA DE BELEN O LECHE DE GALLINA: "Libero la resistencia y el dolor generados por un shock presenteo pasado. Encuentro consuelo."

*WILLOW/SALIX VITELLINA/SAUCE: "Aprendo a recibir, fluir y asumir la responsabilidad por mi vida y mis sueños."

*OAK/QUERCUS ROBUR/ROBLE: "Aprendo a recibir el soporte de otros. Me permito descansaren momentos de lucha, sin que ello signifique una caída."

*CRAB APPLE/MALUS PUMILA/MANZANO SILVESTRE: "Me siento a gusto conmigo mismo. Alcanzo un sentido de pureza interior."

SOBREPROTECCION Y EXCESIVA PREOCUPACION POR EL BIENESTAR DE LOS DEMAS

*CHICORY/ILEX AQUIFOLIUM/ACHICORIA: "Amo incondicionalmente. Doy con alegría sin necesitar recibir nada a cambio."

*VERVAIN/VERBENA OFFICINALIS/VERBENA: "Inspiro con mi vida. Vivo mis ideales y me convierto en fuente de inspiración para los demás."

*VINE/VITIS VINIFERA/VID: "Armonizo mi necesidad de expansión y control más allá de mis límites personales. Suavizo mi relación con los demás."

*BEECH/FAGUS SILVATICA/HAYA: "Vivo con aceptación y tolerancia hacia mi prójimo y hacia nuestra condición humana."

*ROCK WATER/AGUA DE ROCA: "Aprendo a ser flexible con la vida y me doy libertad para salirme de la rutina." (´cómo su nombre lo indica no es una flor).

*REMEDIO DE RESCATE O RESCUE REMEDY*

=>Las Flores de Bach son originales , todos  nuestros preparados son   puros e inofensivos  y  no tienen contraindicacaciones.   Pueden  ser tomados por  recien nacidos, madres gestantes, niños, adolescentes, adultos y adultos mayores.    Para prepararlas se toman un par de gotitas del concentrado ylos  colocamos en un frasco gotero de 30ml. que previamente contiene agua mineral o de manantial, se puede añadir un poco de brandy, vinagre de manzana o glicerina vegetal a manera de conservante.    Las gotitas pueden ser tomadas directamente de su frasco gotero a proporción 4 gotas por 4 veces al día, también se pueden tomar con leche, jugos o cualquier otro vehículo apropiado.   Es  muy importante acudir a un especialísta practitioner en Flores de Bach ( www.bachcentre.com)  cuando decida tomarlas. 

Atención previa cita:

*MOVISTAR:     985 278475

*RPM                 #985 278475

  

*CORREO      :  ginapinasco@hotmail.com

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